Jakou matraci na spaní zvolit?
Přemýšlíte jakou matraci na spaní? Seznamte se s následujícím článkem a poté se správně rozhodněte.
Matrace – co to je?
Matrace je podklad, který při správném výběru uživatelem zaručí vysoký komfort odpočinku. Vyskytuje se v různých modelech a rozměrech. Obvykle má snímatelný potah, který se snadno udržuje v čistotě.
Na co si dát pozor při nákupu matrace?
Při rozhodování o matraci se vyplatí investovat do toho nejdůležitějšího – zdraví. Nevhodný podklad může způsobovat bolesti zad nebo vážnější onemocnění. Vyplatí se věnovat pozornost několika otázkám, zde jsou:
- rozměr – přizpůsobený Vaší výšce,
- individuální preference,
- vhodná tvrdost – přizpůsobená hmotnosti uživatele,
- oblíbená poloha během spánku,
- potah – nejlépe zapínaný na zip,
- výška a šířka matrace,
- vhodná vložka uvnitř matrace.
Tvrdost matrace je jejím nejdůležitějším prvkem, měla by být individuálně přizpůsobena uživateli a jeho hmotnosti. Zde jsou označení tvrdosti a pro koho je nejvhodnější:
- H1 jsou měkké matrace, ideální pro osoby s hmotností do 60 kg, včetně dětí,
- H2 jsou středně měkké matrace, vhodné pro osoby s hmotností od 50 do 80 kg,
- H3 jsou středně tvrdé matrace, osvědčí se pro osoby s hmotností od 80 do 100 kg nebo lehčí,
- H4 jsou tvrdé matrace, pro osoby s hmotností nad 100 kg.
Druhy matrací:
Taštičkové matrace
- ideálně podpírá postavu uživatele,
- má sedm zón tvrdosti, které působí na sedm částí těla,
- oboustranné,
- prodloužená životnost podkladu,
- výběr různých variant tvrdosti
- doporučené pro páry, protože minimalizují otřesy například při pohybech partnera,
- odolné vůči deformacím,
- vysoká kvalita a výhodné ceny.

Pěnové matrace
- elastická,
- zaručuje vysoký komfort odpočinku,
- odolná vůči oděru a deformacím,
- trvanlivý a solidní produkt,
- ideálně přizpůsobená tvaru těla,
- prodloužená životnost,
- vhodná cirkulace vzduchu,
- antialergická – znemožňuje rozvoj hub a plísní,
- snadná údržba čistoty – snímatelný potah.

Kokosové matrace
- elastická,
- pružná,
- antialergická – znemožňuje rozvoj hub a plísní,
- kokosová vložka 100% ekologická,
- odolná vůči deformacím či vlhkosti,
- zabraňuje nadměrnému pocení,
- doporučená osobám, které preferují tvrdší podklad.

Latexové matrace
- odolné a solidní materiály,
- ideálně se přizpůsobují tvaru postavy,
- vhodná cirkulace vzduchu,
- vysoká kvalita materiálů,
- odolná vůči opotřebení či poškození,
- antialergická – znemožňuje rozvoj hub a plísní.
- elastická,
- účinné větrání během spánku,
- zabraňuje pocení.

Pohankové matrace
- mají antialergické vlastnosti – znemožňují rozvoj hub a plísní,
- mají zdravotní vlastnosti,
- zajišťují vysoký komfort a pohodlí,
- elastická,
- výborné proudění vzduchu,
- zabraňuje pocení,
- chrání před bolestmi páteře a proleženinami,
- oboustranná,
- snímatelný potah.

Vrchní matrace
- chrání hlavní matraci před znečištěním,
- zvyšují komfort a pohodlí spánku,
- tloušťka několik centimetrů,
- univerzální,
- praktické,
- snadné na přenášení,
- má čtyři gumy, které výborně drží na matraci a nesklouzávají.

Vhodná hygiena matrace
Vhodná hygiena matrace je velmi důležitá, protože nám umožní užívat si pohodlí a vysoký komfort. Je však třeba pamatovat na to, aby se podklad vyměňoval alespoň každých 8 let. Níže uvádíme tipy, jak správně udržovat matraci v čistotě:
- větrání – umožňuje odpařování vlhkosti z těla a zabraňuje negativnímu vlivu vlhkosti,
- pravidelné otáčení,
- zakoupení podložky na matraci – přidává úroveň komfortu a také chrání stav matrace,
- pravidelné vysávání,
- praní potahu,
- vyhýbat se sezení na okrajích,
- průběžné odstraňování skvrn,
- neskáčeme a nechodíme po matraci.
